עינת ויונטה – משתתפת בסדנת "אאוטפיט"

לפני 8 חודשים החלטתי שאעשה שינוי. הפעם- לא לבד.

שיחות, התייעצויות, בחירה. לפני 6.5 חודשים התחלתי אאוטפיט – Outfit.

~~~~~~~~~~~~~~

מאז היו הרבה הצלחות. משתפת על 9:

1.יש לי כיסים. כן, זה נשמע מוזר, אבל במכנסיים שלי לא היו כיסים הרבה זמן. ועכשיו אני שמה טלפון בכיס של הג'ינס הקצר ויוצאת לרקוד. יאפ. כ-י-ס-י-ם.

2.מדרגות- עולה קומה, 2, 3. הרבה יותר בקלות. כמעט בלי להתנשף. גם עם אחיין בידיים. קל לי. כיף לי. מרגש לי.

3. כסאות – הם לא דבר מובן מאליו, מסתבר… עכשיו אני יושבת בבית הקפה ליד הבית- בנוח ועם רגל על הכסא (אותו כסא עם ידיות שכבר לא מכאיב בירכיים, ואני כבר לא יושבת על הקצה).

במטוס לפני שבועיים הייתי רגועה: ביחס לחגורה, לכסא, לשכנים (לפני שנה וחצי פחדתי שלא אכנס לכסא או שאפריע למי שלידי… ו..זו הפעם הראשונה שאני מבטאת את המחשבה הזו בחוץ! סחתיין עלי… ).

4. הנעליים עולות עלי. תמיד חושבים שבגדים זה הבעיה. זה לא. היו לי בצקות מטורפות ברגליים (תוצאת לוואי של תהליך שעברתי). גם היה לי קשה להגיע לשרוכים/לרצועות (ג'יזס!). עכשיו אני קושרת בקלות. נועלת נעליים מלפני 4 שנים.

בחתונה בשבוע שעבר נעלתי נעלי עקב, שהיו ממש יפות עם השמלה הורודה שלי….

5. הבטן – שלי מרגישה טוב יותר. יותר נוחות. יותר עיכול בריא. יותר אנרגיה לגוף. יותר שינה. פחות מיגרנות. 0 צרבות. שמתי לב שכשהתופעות האלה נעלמות אני קולטת את הכח שבהיעדרן.

6. אני חוצה כאב של פרידה בצורה אחרת.

ב 5 השנים האחרונות פחדתי להיות שוב רזה.. נשמע מוזר, אני יודעת, אבל כשהייתי רזה נשבר לי הלב. ואז אכלתי. ואז שוב ושוב. 3 פעמים כאלה הספיקו לי בחיים להאמין שכבר לא אצליח להתמודד.

אבל, כשהיחסים עם אוכל משתנים- גם יחסים עם אנשים משתנים.

לפני כמה שבועות הסתיים משהו משמעותי. כאב לי. אפילו מאד. אבל, הלב כבר לא נשבר, הוא פשוט כאב. וכאב חוצים.

והפעם לא החלפתי את מערכת היחסים עם 'ההוא' במערכת יחסים עם מקרר. זיהיתי. השתמשתי בתמיכה. פעלתי אחרת. ואני מאד מאד מאד מתרגשת מזה. מאד.

7. שיתופים ופתיחות ברבאק. בקבוצות המצומצמות אני מפרסמת די הרבה. זה חדש בעולם שלי.

כי הבנתי שכשאני מסתירה- אני מעניקה כח למשהו אחר. היום ה"סודות" שקשורים לגוף לא מנהלים אותי. אבל אני גם לא מנהלת אותם. פשוט הפכתי את הסודות למדוברים, ואז אין ISSUE. ואני מ-ש-ת-פ-ת.

8. אני מקבלת מחמאות. אין הכוונה שנותנים לי מחמאות, אלא שאני מקבלת אותן. ממש מקבלת. נהנית. לוקחת. לומדת להתמודד עם המבוכה, וחוצה אותה להנאה. האמת? גיליתי שדי כיף ליהנות ממחמאות.

9. מספרית? 31.5 ק"ג פחות. בהיקפים: בערך 93 ס"מ.**

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

אני חווה יותר חופש, חירות הגוף והנפש. אהבה (אלי ולאחרים ומאחרים). אתגרים. תמיכה, צמיחה, קלילות ועוד המון דברים.

אני שמחה שהחלטתי לתת לעצמי צ'אנס בתהליך הזה