לפני 4-5 חודשים השתתפתי ב "עוצמה חופשית". כשאנשים בסביבה שואלים אותי מה הפקתי אני מחייך לפני התשובה כי, רוב הסיכויים, שאחד הרווחים שלי קרה לפני 5 דקות גג. סדנה שנותנת כלים כל כך פרקטיים, פשוטים וממוקדים על חיי היום יום זה לא דבר של מה בכך.
יש לי דברים בחיים שבהם אני לא צריך להשקיע יותר מאמץ כי כבר מעולה בהם והכל עובד לי. זה מה שחשבתי לפני "עוצמה חופשית" והבנתי שזה סתם תירוץ.
גם כאשר הכל מדהים – עדיין יש איפשהו עוד אחוז אחד, שאפשר למצוא ולשפר. והאחוז הזה, תאמינו לי, מסתבר שעושה המון הבדלים.
עצם זה שאני מרגיל את עצמי כל הזמן לחפש בכל דבר נקודות לשיפור, הופך אותי להרבה יותר מוצלח וגאה בעצמי. אני כל הזמן מקבל פידבקים מסביבה שהקשבה שלי השתפרה, אני מוכן לשמוע פתרונות של אנשים אחרים, להיות שותף הרבה יותר קל ונעים… אפילו אשתי אומרת (וזה מאוד נדיר) ש אחרי "עוצמה חופשית" יותר קל להתנהל לידי בצורה משמעותית. למה זה קורה?
כי קיבלתי כלים שעוזרים לי להסתכל על עצמי מבחוץ בכל רגע נתון וכך אני מזהה טעויות יותר מהר.
כי עכשיו אני יודע להתמקד בסימני התנגדות של הגוף שלי לאירועים
כי הגדרה שלי של המילה "חופש" השתנתה ועל זה אני רוצה להרחיב:
הבנתי שמספיק עם התירוצים שאני מספר לעצמי עשרות פעמים ביום לגבי זה ש "אני חייב"… "אין לי ברירה"…. :זאת האופציה היחידה שיש לי" וכאלה.
אם אני בן אדם חופשי אז כל צעד שלי זאת החלטה שלי.
בכל צעד יש לי אפשרות לבחור מה לעשות.
זאת הרגשה מאוד עוצמתית ומשחררת… לעבור את האחוז הזה בין "בדרך כלל אני בגישת אחראי"
אל "אני חופשי לבחור כל דבר בכל רגע נתון ולא מוכן לוותר על זה תמורת שום דבר".
Design: Hanni Abudy